每年农历六月二十四日是云南彝、白、纳西、傈僳、拉祜、苗等民族的火把节，其中彝、白族地区最为隆重。届时，从石林县圭山到红河两岸的彝村，从楚雄的彝家山寨到大理的白族村庄都竖起了大火把。彝、白族群众和当地其他民族一道，身穿节日盛装，吹着葫芦笙，弹起大三弦，载歌载舞，举行庆祝活动。彝族同胞喜欢到山地草场或湖畔举行盛大的耍龙、摔跤、斗牛、赛马、射弩、抢花炮、爬油杆、拔河、舞刀等文娱体育活动，尤以石林撒尼人的火把节最为热闹；大理白族除在洱海中举行赛龙舟的活动外，大多在村寨的广场举行祭祀火把、演唱大本曲等庆祝活动。入夜，点燃村中的大火把后，男女青年把他们采来的松枝和麻杆编扎成的火把点燃，到田野、果园里游耍，借此驱虫除害，祈求五谷丰登、六畜兴旺、风调雨顺、国泰民安。撤火把，是人们用松香面撤在火舌上，火花四溅，以表示祝福。傈僳族则有火把节出外打猎的习俗。关于火把节的传说，各民族均有不同的说法，彝族则以人民反抗魔王的斗争累遭失败，最后，一个聪明勇敢的彝族青年想出将火把捆在羊角上，然后把羊群从四面八方驱赶上山，烧死魔王的传说。为了庆祝胜利，彝族人民每年这一天都要举行火把节。白族则为“火烧松明楼”的传说，举行火把节的日期较彝族晚1天，为农历六月二十五日。